podstawowa przemiana materii

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 lat 11. POZIOM BF%: okolo 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: tak, na plecach barkach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 kg -martwy ciąg: 120kg -przysiad: 135kg

[...] Cel cyklu: sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: endomorfik Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 170

[...] Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): suchy Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): szkoda stawow Martwy ciąg (MAX): szkoda stawow Przysiad (MAX): szkoda stawow

[...] dwa lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2400 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 130 Obecnie lece: -HGH 2ui ED -Enan 250mg E7D Jestem w 10 tygodniu cyklu [...]

[...] (typ budowy): ektomorfik (straszne problemy z przytyciem 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche rosną na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90x5 -martwy ciąg: 120x3 -przysiad:130x4 Chciałem zrobić cykl z tego co w temacie meta enen deca wino. Mam [...]

[...] rzezba.. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ponad kilka lat Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): delikatna tend do tycia Stan zdrowia: b. dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: wolna Wyciskanie leżąc (MAX): bd Martwy ciąg (MAX): bd Przysiad (MAX): bd

[...] BF%: za duży;) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie, trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: - Witam, problemów z cyklem ciąg dalszy. Niedawno pisałem, że zmieniłem środki z [...]

[...] Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): umiarkowana Stan zdrowia: okaz zdrowia :) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem.. Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzalem Przysiad (MAX): nie sprawdzalem Zmieniony przez - przemas83 w [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: niemialem Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia ale w pasie Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do lysienia PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 100 Przysiad (MAX): 80

[...] cykl na propie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x10 -martwy ciąg:140x5 -przysiad: 110x10 /SFD/2018/3/9/dcff460524e54f72b1f73cdd594e418d.jpg [...]

[...] czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): - Zmieniony przez - deebo23 w dniu 2009-05-13 22:50:28 Zmieniony przez - [...]

[...] czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie otyły, nie szczupły, tendencje do tycia niskie Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: --- Wyciskanie leżąc (MAX): 147 Martwy ciąg (MAX): -- Przysiad (MAX): --

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 lata Poziom BF%: ok 18% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trudno okreslic Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem co to Wyciskanie leżąc (MAX): 110kg x 10 Martwy ciąg (MAX): 110kg x 10 Przysiad (MAX): 110x10

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cel to zwiększenie masy mięśniowej górnych partii ciała. Nie będę wykonywał treningu nóg [...]

[...] POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 160 Więc tak, piszę teraz, bo lubię mieć wszystko rozplanowane co do [...]

[...] 11. POZIOM BF%: ok 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mesomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobre 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA brak LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 230 -przysiad:200 Witam od lipca tego roku nieprzerwanie jestem na testosteronie zaczynałem [...]

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej trudno przytyc 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie nie, może po propie coś się pokazało 15. PPM (podstawowa przemiana materii): brak danych 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ciagle rosnie -martwy ciąg: ciagle rosnie -przysiad:ciagle rosnie Pozdrawiam

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia, jem penester i loxon na łeb 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie ćwiczę pod kątem siły -klata: w okresie dobrej formy 100kg w serii ok 8powt -martwy ciąg: Zatem Panowie. Jakiś czas [...]

[...] (typ budowy): tendencje do tycia ;/ 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak , ewentualnie do poroostu bardziej 15. PPM (podstawowa przemiana materii): z reguły spowolniony metabolizm ,ale teraz po redukcji jest nakręcony 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok 90kg -martwy ciąg: 130kg -przysiad: 125kg [...]